Keine Angst vor NICHTS

Angst ist eine lähmende Kraft – Angst ist eine lebensnotwendige Kraft!

Kennt ihr das? Ihr steht vor einer neuen Situation und ihr macht euch vor Angst fast in die Hose?

Die Angst beherrscht euch- eure Gedanken – euer Tun.

Ihr werdet zurück gehalten. Wagt Dinge nicht, geht kein Risiko ein. Lieber der bekannte scheinbar „sichere“ Weg, als das Unbekannte zu wagen.

Ich beispielsweise hatte immer eine wahnsinnige Angst vor Menschen einen Vortrag zu halten. In der Schule oder auch im Studium stellten für mich Referate jedes Mal eine riesen Hürde dar. Wochenlang vorher hatte ich Bauchschmerzen, konnte kaum schlafen und beim Referieren war ich nervös ohne Ende. Heute weiß ich, dass genau dies meine Herausforderung war.

Ich hatte die Wahl:

Entweder bleibe ich Sklave meiner Angst oder ich stelle mich ihr!

Wie ihr wisst, habe ich mich ihr gestellt und heute freue ich mich, meine Gedanken in Vorträgen mit Menschen teilen zu dürfen.

Ohne unsere naturgegebene Angst wäre wohl die Rasse Mensch längst ausgestorben. Gefressen beispielsweise von einem Zäbelzahntiger;-)  Auch in der heutigen Zeit ist unsere Angst sinnvoll. Ich sehe sie gerne als krititschen Beobachter. Kommt die Angst stelle ihr mir die Frage, weshalb und warum ich genau in diesem Moment ängstlich reagiere. Prüfe, ob sie Sinn macht oder einfach nur ein Warnsystem meiner inneren Gene ist.

Lasst euch nicht von eurer Angst vereinnahmen. Ich kenne viele Menschen, die aus Angst keinerlei Risiken eingehen. Sie bevorzugen lieber den bekannten, „nicht riskanten“ Weg, als doch mal einen Schritt aus der Komfortzone zu gehen und etwas zu wagen.

Sie kommen dadurch keinen Schritt voran. Sie tun täglich genau das, was sie schon immer getan haben. Aus Angst zu versagen. Die Angst lähmt sie geradezu. Frisst sie auf.

Inzwischen liebe ich es, Risiken einzugehen. Ich finde es spannend, Neues zu wagen. Meist steckt etwas wunderbares hinter meiner Angst! Wie bei mir – die Menschen mit meinen Worten in Vorträgen anzustupsen und zu inspirieren.

Nehmt eure Angst dankend an!

Findet heraus, welche Botschaft hinter eurer Angst steckt!

Eure Nicole