Danke Mama, dass du mir mein Leben geschenkt hast

Heute ist der Geburtstag meiner Tochter Yasmin und morgen habe ich Geburtstag.

Es ist wundervoll viele liebe Glückwünsche zu bekommen. Auch leuchten die Augen meiner Tochter jedes Jahr aufs Neue beim Anblick ihrer Geschenke.

Dabei kam mir der Gedanke: warum lassen wir uns an unserem „Geburt“stag feiern?

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Das Spiel meines Lebens

Die Spielregeln des Lebens verlangen von uns NICHT, dass wir um jeden Preis siegen, wohl aber, dass wir den Kampf niemals aufgeben.

Viktor Frankl

Unser Leben ist nicht immer einfach. Oftmals stellt es uns vor Herausforderungen, die wir meistern sollen. Manchmal verzweifeln wir beinahe daran, manchmal finden wir schnell eine Lösung.

Es gibt Dinge, die schnell beseitigt werden können, andere bleiben hartnäckig.

Mir geht es auch so. Hochs und Tiefs muss – oder darf – ich durchleben. Manchmal sind es Ereignisse, manchmal Menschen, die mich herausfordern. Besonders wenn mich nahestehende Menschen durch Worte oder Gesten verletzten habe ich ziemlich daran zu knabbern. Auch ich habe schon viele Tränen geweint. Hatte kurzzeitig den Mut verloren.

Kennt ihr Gedanken wie

  • Warum ich?
  • Das Leben ist gegen mich!
  • Immer geht alles schief!

Inzwischen suche ich in allem die positive Seite.  Und glaubt mir, auch mir fällt es auch oft nicht leicht. Ich kämpfe mit meinen eigenen Gefühlen. Möchte am liebsten alles Negative wegschieben. Vergraben tief in der Erde.

Mir ist klar geworden, so lange ich die Dinge bekämpfe, verfolgen sie mich. Erst wenn ich sie annehme, hinschaue, ja sie sogar zulasse, verlieren sie ihre Berechtigung und gehen.

Wir haben immer die Wahl!

Das Leben ist ein Spiel. Mal sind wir auf der Gewinnerseite mal auf der Verliererseite. Wir können uns ärgern, aufregen, vor Wut und Zorn uns grämen. Oder uns fragen: Was ist die Message? Was darf ich daraus lernen? Was will mir das Leben damit sagen?

Nehmt auch ihr eure täglichen „Lernerfahrungen“ an. Heißt sie willkommen!

Aufstehen- Krone richten – weitergehen

Eure Nicole

 

Das Feuer in mir

Das Leben ist ein Bumerang, alles was du Gutes tust kommt irgendwann zu dir zurück!

Dominik durfte dieses Jahr wieder den Nikolaus in einem integrierten Kindergarten spielen. Heuer zum 19. Mal. Er hatte mir schon von den tollen Erlebnissen und den damit verbundenen Gefühlen vorgeschwärmt. So entstand mein Wunsch, ihn begleiten zu dürfen. Es war tatsächlich wundervoll. Ich konnte die Begeisterung in den Augen der Kinder sehen: der große Nikolaus von weit her gereist bringt IHNEN so tolle Geschenke.

Es ist großartig, welchen Zauber Kinder zulassen. Weiterlesen

Lass los und du hast beide Hände frei!

Lass los und du hast beide Hände frei!

Dezember – der letzte Monat im alten Jahr. Eine wundervolle Zeit, um das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen.

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Alle Jahre wieder

Kein Mensch muss müssen!

An Weihnachten MÜSSEN wir

  • Geschenke schenken
  • einen Tannenbaum haben
  • das Haus festlich schmücken
  • fürstlich speisen
  • auf heile Familie machen

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Vortragsreihe in Langquaid

STOPP!!!

Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.

Ich bin ein Powermensch. Dominik sagt auch gerne „mein Wirbelwind“.  Zur Zeit habe ich wieder einmal tausend Gedanken in meinem Kopf. Sowohl für private vor allem aber für berufliche Projekte. Am liebsten würde ich von morgens bis spät in die Nacht daran arbeiten. Ertappe mich dabei auch immer wieder. Beginne ich einmal, vergesse ich die Pausen!

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Ersetze jedes MUSS

Wie viele „ich muss …“ benutzen wir jeden Tag???

  • Ich muss arbeiten
  • Ich muss Essen kochen
  • Ich muss die Kinder abholen
  • Ich muss einkaufen
  • Ja sogar – ich muss auf die Toilette

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Bauchentscheidung

Die schönsten Dinge entstehen, wenn man es wagt, etwas aus dem Bauch heraus zu tun!

Geht es euch manchmal so wie mir?
Ich steh vor einem Problem. Weiß auch spontan aus dem Bauch heraus die Lösung. Und dann beginnt der Chef da oben in meinem Kopf zu plappern. Er hat tausend Gründe warum es nicht die richtige Entscheidung ist.  Weiterlesen

WENN…DANN…

Wenn ich gesund wäre, dann…

Kennt ihr dieses WENN – DANN – SPIEL?

  • wenn ich gesund wäre, dann könnte ich XXX tun
  • wenn ich Geld hätte, könnte ich mir das leisten
  • wenn ich einen Parnter hätte, wäre ich glücklich
  • wenn ich 10kg weniger wiegen würde, hätte ich meinen Traumpartner
  • wenn ich mehr Zeit hätte, würde ich XXX tun

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