Beiträge

Alle Jahre wieder

Kein Mensch muss müssen!

An Weihnachten MÜSSEN wir

  • Geschenke schenken
  • einen Tannenbaum haben
  • das Haus festlich schmücken
  • fürstlich speisen
  • auf heile Familie machen

Weiterlesen

Lass die Angst los und dein Leben beginnt

Meine Angst – mein goldener Käfig

Eine meiner Leidenschaften ist das SUPen- Stand Up Paddling. Dieses Hobby habe ich für mich in diesem Frühjahr durch einen guten Freund entdeckt.
Bisher war ich eher auf ruhigen Gewässern unterwegs. Doch inzwischen ist der Herbst angebrochen und das Wetter unruhiger. Ausgestattet mit einem Neopren Anzug war ich am Wochenende auf dem Altmühlsee. Weiterlesen

Wir haben Angst wirklich groß zu sein

Mein  Herzenswunsch ist es, auf den großen Bühnen der Welt zu stehen! 

Doch da sitzt immer wieder der kleine Mann im Ohr, der mich zurückhält:

wir-haben-angst-wirklikch-gross-zu-sein3Was willst du dort oben? Was willst du den Menschen erzählen? Bist du so wie wichtig, dass dir die Leute zuhören wollen? Was ist wenn sie dich ausbuhen? Was wenn keiner kommt, um dir zuzuhören?

Ich könnte diese zweifelnden Gedanken endlos fortsetzen. Doch was bringen Sie? Sie machen mir Angst, lassen mich zweifeln.

Jeder von uns hat eine Mission. 

Weiterlesen

Werde ich zum hysterischen Fan?

Stars geben uns unsere Identität

Popsternchen a la Justin Biber oder die frühere Teenie- Band Take That haben vielerorts Teenies zum Ausflippen gebracht. Poster wurden und werden aufgehängt, Geld gespart für die unzähligen Alben und Konzerte der Stars.

Ihr wollt es mir nicht glauben, aber ich war bis zum letzten Wochenende noch nie auf einem Konzert und habe auch relativ wenige Alben von irgendwelchen Stars. Aber jetzt mit knapp 42 Jahren fahre ich fast 1000 km, um ein Konzert zu besuchen. Irre! Oder? Weiterlesen

Was die Welt uns schenkt!

Wir werden jeden Tag reichlich beschenkt! Erkennt es und seid dankbar dafür!

Mir geht es genauso wie momentan den meisten Eltern in den Ferien. Was stelle ich mit den Kids an. was die Welt uns schenkt2Es war ein regnerischer Tag am Anfang der Sommerferien und mir kam die Idee: Planetarium in München. Mister Google half uns, die Sternwarte dort zu entdecken. Und das coolste dabei war, dass an unserem Reise-Mittwoch das erste Mal die Kinderführung angeboten wurde.

Ich erzählte dies meinen Kindern. Yasmin, meine achtjährigen Tochter sagte darauf hin diesen wundervollen Satz:

Was das Leben uns schenkt!

Weiterlesen

Lebe wild und hemmungslos!

Auf dem Sterbebett bereuen wir nur was wir NICHT getan haben. 

Wir haben dieses eine Leben geschenkt bekommen. Aber leider vergeht es wie im Flug. Die Tage, die Wochen, die Monate ziehen so schnell dahin.

Weiterlesen

Geschwisterliebe 

Man kann nicht miteinander aber auch nicht ohne den anderen

Ich habe zwei Kinder – Noah 11 und Yasmin 8. Es gibt Tage an denen sie toll miteinander spielen, es gibt aber auch Tage an denen nur Gebrüll und Geschrei aus den Kinderzimmern kommt. Vor allem mein Großer liebt es, seine kleine Schwester zu ärgern. Es bereitet ihm so viel Freude, sie zu pisacken. Und wenn Yasmin dann anfängt zu jammern macht es noch umso mehr Spaß.

Weiterlesen

Glück kann sich jeder leisten

Glücklich sein ist so einfach und kostet kein Geld!

Letzte Woche machte ich mit meinen Kindern Ferien am Bodensee. Ein Tag war unser Ausflugstag: Pfahlbauten und Reptilienhaus in Unter-Uhldingen, Affenberg in Salem. Hunger hatten wir natürlich auch. Restaurants hätte es viele gegeben. Aber ich entschied mich für ein Picknick im Grünen. So packte ich morgens einen Korb. Ein geeigneter Platz war schnell gefunden. Wir haben einfach die Straße verlassen und unsere Decke am Wegesrand auf einer Wiese ausgebreitet. Es war herrlich und schmeckte fantastisch. Glück kann sich jeder leisten2Den Nachtisch pflückten die Kids in einer Brombeerhecke.

Das größte Kompliment jedoch machte mir der 11-jährige Sohn meiner Cousine, der uns begleitete. Er meinte: „Das war das beste und leckerste Essen, dass ich jemals gegessen habe!“

Wau, das zeigte mir, so einfach können wir glücklich sein! Wir brauchen keinen Luxus und müssen haufenweise Geld ausgeben. Einfache Dinge, die wenig bis nichts kosten machen uns viel glücklicher.

Lasst euch darauf ein und entdeckt sie selbst.

Eure täglich das Glück neu entdeckende Nicole

Die Magie der Kraftplätze

Kraftplätze: so magisch – so wunderschön

Was sind „Kraftplätze“?

Ihr kennt das sicherlich alle. Es gibt Ort, die einen magisch anziehen und einem soviel Energie schenken. Ist man dort, fühlt man sich heimisch – zuhause. So als ob man den Platz schon ewig kennen würde. Weiterlesen

Ich schenke dir einen Tag

Jeder hat seinen Tag verdient!

Kurz vor den Sommerferien: das Wochenende gehörte meinen Kindern und der Familie. Samstag Nachmittag nahm ich mit unserem „Großen“ an einem Stadtlauf teil. Es war wundervoll, gemeinsam die Strecke zu laufen und durchs Ziel zu joggen. Ich war nur für ihn da.

Der Sonntag Vormittag gehörte hingegen meiner Tochter. Ihre große Leidenschaft gehört dem Reiten. Sie durfte nun das erste Mal an einer Pferdesegnung teilnehmen. Und ich war mit dabei. Es war himmlisch. Auch ich genoß das Erlebnis in vollen Zügen.

Am Abend waren wir dann gemeinsam als Familie essen. Oma, Papa, Mama und die Kinder. Das war dann unser Abschluss als Familie.

Dafür gehört der heutige Vormittag ganz alleine mir. Ich werde meiner Leidenschaft dem SUPen nachgehen.

So hat jeder seine Tage!

Und das ist so wichtig. Ich selber habe lange den „Fehler“ gemacht und schenkte meine Tage ausschließlich der Familie und unseren Geschäften. Meiner Partnerbeziehung und vor allem mir selber räumte ich wenig bis keine Zeit ein.

ich schenke dir einen Tag5Jede Rolle braucht seine ganz individuelle Zeit!

Eine Ehe oder Lebensbeziehung muss gepflegt werden. Mann und Frau brauchen gemeinsame Erlebnisse. Sonst entfernen sie sich voneinander.

Und vor allem DU selbst solltest dir wichtig genug sein, um dir eigene Momente zu gönnen.

Denn wird eine Rolle vernachlässigt holt sie uns irgendwann ein. Sie macht sich bemerkbar. Wenn wir Glück haben nur in dem Gefühl, etwas versäumt zu haben und es jetzt ausleben zu müssen.

ich schenke dir einen Tag4Oft genug trifft es uns aber wie ein Bumerang, der massiv auf uns einschlägt. In Form von Krankheit! Was will sie uns zeigen? Sie möchte sagen: „Hey, du bist auch noch da! Kümmere dich bitte ab sofort um dich selbst!“ Krankheit zwingt uns, uns bewusst wahrzunehmen. Jetzt müssen wir uns endlich mit uns selbst beschäftigen.

Doch muss es erst soweit kommen?

Muss erst eine Krankheit uns erinnern, dass wir Zeit für uns selber brauchen? Muss erst ein Seitensprung uns darauf hinweisen, dass uns in unserer Partnerbeziehung etwas fehlt? Dürfen wir erst wenn die Kinder groß sind, unsere eigenen Wünsche ausleben?

N E I N !!!!!!!

Wir dürfen und sollten das immer. Wir sind keine schlechte Mutter oder Ehefrau, wenn wir ganz bewusst Dinge alleine machen! Ganz im Gegenteil! Wir schöpfen oftmals aus diesen Erlebnissen so viel Kraft, dass wir voller Elan wieder in die anderen Rollen schlüpfen.

Erlaubt euch, alle eure Rollen jederzeit zu leben. Nur so wird keine irgendwann übermächtig oder gar zur Bedrohung.

Denkt an euch und eure individuellen Bedürfnisse und lebt sie aus!

Eure mir immer mehr Selbstzeit erlaubende Nicole